【改善事例】30代女性：髪をとかすだけで頭皮がピキッと痛む、首の付け根から後頭部への突き刺すような激痛（後頭神経痛）
■症例概要
30代半ば、デスクワークで毎日長時間パソコンと向き合い、プライベートでもスマートフォンを見る時間が長い女性の患者様の事例です。2週間ほど前から、ふとした瞬間に「首の付け根から後頭部、頭頂部にかけて」電気の走るようなピキッとした鋭い激痛が走るようになりました。症状は次第にエスカレートし、髪をブラシでとかす瞬間や、シャンプーで頭皮に触れるだけでもピリピリと痛むように。脳外科の検査では「異常なし」と言われ、処方された痛み止めも効かず、「このままこの激痛に怯えて暮らすのか」と強い不安とストレスを抱えて当院にご来院されました。
■施術前の状態
詳しくお身体のバランスや座り姿勢（バイオメカニクス）を分析したところ、椅子の座り方の癖によって骨盤が後ろに倒れ、背中が丸まって頭が前方へと大きく突き出た「ストレートネック・巻き肩」の歪みが非常に顕著でした。 この姿勢の崩れにより、頭の重さ（約5kg）を支えるために首の後ろの筋肉（頭半棘筋や後頭下筋群）がガチチカに硬化。このカチカチになった筋肉の隙間をすうように走っている大切な神経（大後頭神経・小後頭神経）がギューギューと締め付けられて悲鳴を上げていることが、頭皮のピリピリ感や突発的な激痛の正体でした。
■施術と改善への道のり
神経を締め付けている首まわりの空間を広げるため、まずはすべての土台である「骨盤矯正」から開始しました。後ろに倒れていた骨盤を正しい位置へと立て、背骨全体のクッション機能（S字カーブ）を復活させることで、前に突き出ていた頭を自然と正しい位置へと戻していきます。 首に無理な負担がかからない土台（アライメント）を整えた段階で、神経を直接圧迫して硬化していた首の付け根や後頭部の深層筋肉へ、非常にソフトに手技アプローチを施し、柔軟性を徹底的に取り戻していきました。 あわせて、オフィスでの再発を防ぐため、画面の高さの調整や骨盤を立てる座り方を指導し、自宅でできる「首の後ろの筋肉を優しく緩める10秒ストレッチ」を伝授。4回目の施術を迎える頃には、髪をとかす際のピリピリ感や、不意に走る電撃のような激痛の頻度が劇的に減少していきました。
■改善後の生活の変化
計7回の施術を重ねることで、首の付け根から頭頂部にかけての鋭い痛みや、頭皮の不快な神経痛は完全に消失しました。 「病院で原因が分からず本当に怖かったのですが、姿勢のゆがみが原因だと分かり納得できました。今では薬に頼ることもなく、痛みを一切気にせず仕事に100%集中できて本当に快適です！」と、本当にスッキリとした晴れやかな笑顔でお話ししてくださいました。現在は、二度と頭を前に突き出して神経を圧迫させない美しい姿勢を維持するため、定期的な骨盤メンテナンスと体幹・肩甲骨まわりのエクササイズを継続されています。
首から頭にかけての突発的な激痛やピリピリ感は、単なる頭痛や肩こりではなく、骨盤のゆがみからくる首への過度な負担が神経を押し潰しているサインです。「揉めば治る」「薬で抑える」だけでは根本的な解決にはなりません。首の付け根や頭皮に少しでも違和感を覚えたら、悪化する前にぜひ一度、身体全体の連動性を正すアスラボ.鍼灸整骨院にご相談ください。
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