健康情報

産後の骨盤の歪み、放置していませんか？育児中のママが知るべき「正しい骨盤の戻し方」

2026年7月26日 nakamura

健康情報

骨盤矯正だけでは変わらない？「反り腰・ぽっこりお腹」を根本から変えるためのバイオメカニクス

2026年7月25日 nakamura

健康情報

【鹿児島市で繰り返すぎっくり腰】なぜ湿布と安静だけではまた再発してしまうのか？

2026年7月25日 nakamura

症例報告

【改善事例】（TFCCトラブル）30代男性：ドアノブを回すと手首の小指側に走る激痛、物を持ち上げられない不調

2026年7月25日 nakamura

症例報告

【改善事例】（胸郭出口症候群）30代男性：吊り革につかまると腕がシビれる、指先の冷えとだるさでPC作業が続かない不調

2026年7月25日 nakamura

症例報告

【改善事例】（膝蓋腱のトラブル）20代男性：階段を下りる瞬間に膝の皿の下に走る激痛、しゃがむ動作も苦痛な不調

2026年7月23日 nakamura

体幹トレ（アスラボ.式）

なぜ、いくら練習しても怪我をするのか？トップアスリートも取り入れる「身体の動かし方」の再教育

2026年7月14日 nakamura

健康情報

一生自分の足で歩くために。今すぐやめるべき「膝と腰を壊す日常の動作」3選

2026年7月14日 nakamura

健康情報

その腰痛、一生付き合うつもりですか？原因の9割は「筋肉」ではなく「動作のクセ」にある理由

2026年7月14日 nakamura

症例報告

【改善事例】30代女性：髪をとかすだけで頭皮がピキッと痛む、首の付け根から後頭部への突き刺すような激痛（後頭神経痛）

2026年7月13日 nakamura